美國臨床腫瘤學會（ASCO）對緩和安寧治療肯定了護理人員和其他醫療保健專業人員在提供緩和治療方面，肩負比臨床醫師更重要的角色。事實上，這一段的心靈服務，宗教的力量更為重要。為什麼有宗教信仰的人比無神論者在接受死亡上更加坦然？很簡單，各種宗教所談的都是銜接現代醫學的服務，信徒比一般人更早接受「死亡教育」，並且早就在他們的生活當中了。…….
看了這些研究，你是否有同感，當我們在為自己是否得哪個病；為身體檢查某些「不及格」的數字煩惱時，我們是否要提醒自己，這些「煩惱」已經在危害我們的健康了？ （繼續閱讀…）
擔憂，是在麻煩到期之前所付的利息。 （繼續閱讀…）
控制我們高興和抑鬱竟是同一個基因。這個研究正好應了中國的古話「樂極生悲」、「喜極而泣」的說法，中國哲人早就知道悲與喜是隔壁親家。……
《成癮》（Addiction）雜誌發表的一項最新研究發現，酒精是造成7種癌症的元兇。 （繼續閱讀…）
《臨床腫瘤學期刊》（Journal of Clinical Oncology）最新研究表示，一種定制化的6周正念項目可導致乳腺癌病人一些常見的身心症狀的輕微改善。 （繼續閱讀…）
要讓心情覺得悲慘的秘訣，是儘量騰出空閒的時間來為思量自己是否幸福而操心。 （繼續閱讀…）
《臨床腫瘤學雜誌》（Journal of Clinical Oncology ）研究指出，當「照顧者」報告自我健康狀況較差，此時，癌症病人治療品質較差的可能性增加3.76倍。…… （繼續閱讀…）
大笑是傳統的鍛煉計畫的有益補充。健康益處包括降低死亡率和一些慢性疾病的風險，包括冠心病，高血壓，中風，2型糖尿病，代謝綜合征，骨質疏鬆症，結腸癌，乳腺癌，焦慮和抑鬱。… （繼續閱讀…）
睡眠不到4小時或超過8個小時均會增加某些類型冠心病、心臟疾病，如心臟病發作和不穩定型心絞痛死亡的風險。…… （繼續閱讀…）